Mandalas para Contemplação 1

Oi, gente!

Uma das maneiras simples de usar mandalas na sua vida diária é para contemplação.

É muito fácil: apenas sente-se confortavelmente e pendure a mandala na altura dos seus olhos.
Então olhe para ela, gentilmente, pousando o olhar sobre ela.
Perceba todas as linhas que a compõem, as cores, o ritmo do desenho.
Perceba os pensamentos que vêm à sua mente, faça associações livres. Deixe o seu pensamento "passear" pela mandala.



Você também pode sentir a energia que a mandala emana. Neste caso, simplesmente perceba o que suas emoções, pensamentos e intuições lhe dizem.


Aqui vai a mandala para voce contemplar:


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