Diário dos Sonhos

Ao acordar, fique quieto por uns instantes para se lembrar dos seus sonhos.

Lembre-se primeiro, e só depois, anote. Em seguida, espreguice-se lentamente e continue com a sua vida, normalmente.


Fazer um diário de sonhos é muito bom quando a gente faz meditação. Porque assim conseguimos "registrar" os insights, ideias, soluções que nos ocorrem durante o sono, quando a nossa parte inconsciente está trabalhando incessantemente. Trabalhar a criatividade com o apoio de um Diário dos Sonhos é muito produtivo. É só ir anotando as questões, dúvidas e ideias - antes de dormir, e quando acordar fazer o ritual acima descrito. Você ficará surpreso com o progresso da sua percepção e da sua criatividade. Anote também os pensamentos, relações, conexões, insights, dúvidas com relação ao seu processo criativo ou a questoes especificas de algum projeto que esteja trabalhando.



No começo a gente não lembra de nada. Depois vai melhorando.Experimente e depois me conte os resultados!


Em Magia, o Diário dos Sonhos é um tipo de diário mágico, que você pode usar como substituição ao Livro do Espelho, por exemplo (ou em conjunto), complementando o seu Livro das Sombras.
Outro uso do Diário de Sonhos é quando você está fazendo pathworking, viagens astrais e coisas semelhantes.

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